在游戏的初始阶段，所有玩家的生命值都是100。要提升生命值，首要任务是找到并使用生命水晶（Life Crystals）。这些石质水晶隐藏在游戏的各个角落，尤其是地下深处和洞穴中。每找到并使用一个生命水晶，生命上限就会永久性地增加20点。
在游戏早期，洞穴是获取生命水晶的最佳地点。装备足够的火把，携带好防御性装备，深入洞穴进行探险。洞穴中除了生命水晶，还有各种资源和宝藏等待发掘。
找到生命水晶后，打开背包，点击使用即可。记住，手游版本中，直接触控生命水晶即可使用，非常方便。
通过不断探索和使用生命水晶，玩家的生命值最高可提升至400点。达到这个阶段后，单靠生命水晶就无法再提升生命值了。如何突破这一限制，达到更高的500点呢？
当你的生命值达到400点，普通的生命水晶就已经不起作用了。这时候，你需要寻找生命果（Life Fruits），这些金色的果实可以进一步提高玩家的生命上限。
生命果生长在地狱以上、丛林地区。它们仅在击败世界吞噬者（Corruption）或脑怪（Crimson的Boss）之后开始生成。击败这些Boss是寻找生命果的前提。
生命果外观为金色，并散发柔和光芒，相对容易辨认。收集到生命果后，同样通过点击使用，每个生命果能永久增加5点生命值上限。
生命果的生成是有时间间隔的，因此不要期望一次性就能找齐所有生命果。持续在丛林区探索、清理怪物，不断找寻生命果直至生命值达到500点为止。
备足资源：无论是探索洞穴还是丛林，都需要充足的资源支持，比如火把、药水和装备。
小心陷阱：游戏中随处充满危机，陷阱、怪物层出不穷，探索时需要特别小心。
合理规划：400到500血的提升需要较长时间，合理规划探索时间和路径至关重要。
Boss战准备：要进入丛林寻找生命果，击败Boss是必经之路。确保在挑战Boss前已有充分的准备。
《泰拉瑞亚》是一款深受玩家喜爱的冒险生存游戏，其中生命值的提升对玩家探索新世界、挑战新Boss至关重要。从最初的100点到最终的500点，每一步的提升都伴随着冒险和挑战。希望本文能帮助你在《泰拉瑞亚》的世界中更加得心应手，走向更深远的旅程。
